“我的优点是善良、孝顺，缺点是不够自信。”“我的有点是乐观积极，缺点是粗心大意。”7月29日，南通开发区中兴街道东篱社区活动室里，10几位青少年在志愿者的辅导下，大声说出自己的优缺点。

 为提升社区青少年的自信心让他们快乐学习健康成长，7月29日，东篱社区特邀南通市未成年人指导中心的白红霞老师到社区开展“我自信，我快乐”中小学生团辅活动。活动开始白红霞老师先以乌龟与乌鸦的互动小游戏暖场，播放无手无脚走过50国的励志演说家的演讲视频，引导在座的青少年们对自信发表各自见解。并请每位青少年写出自己的10条优点和5条缺点，两两一组通过优点轰炸，激发自信的互动环节和接受不足，积极赋义的互动环节引导青少年们提升自我认识，增强自信心，坦然面对自己的缺点和不足，积极正视自己。同时列举学习生活中提升自信的小妙招，鼓励青少年们持续积累自信，互相鼓励支持，以组为单位，手搭手，在“我相信”的MV中一起坚持，向着自信出发。

暑假里，家长和孩子往往更关注学习和课余活动，对青少年的心理健康关注度不足。东篱社区“我自信，我快乐”的团辅活动为青少年们做了一次心灵SPA，让大家明白“自信”的意义，有勇气直面成长中的挫折与困难。

记者袁晓婕 通讯员黄燕