筑梦新时代，少年志高远。沈禹陆，如东县掘港小学脱颖而出、广受点赞的“五好少年”。他看上去文质彬彬、瘦瘦弱弱，却酷爱运动，韧劲十足，很有爆发力。他活力四射，勇于拼搏，多才多艺，是老师眼里的好学生，同学眼里的好榜样，家长眼里的好孩子。

作为队长，无论是场上还是场下，他都时刻不忘关心自己的队友。当发现队员们因受到挫折气馁时，他会拍拍伙伴们的肩膀，给他们加油鼓劲；当看到被换下场的队友垂头丧气时，他会给他们安慰；当看到队员受伤时，他总会第一个冲上前去关心他们。比赛中，作为队长的他指挥若定，机智果断，与同伴默契合作，屡创佳绩。

作为主力，他率先垂范，冲锋在前，回防迅速，敢抢敢拼。他坚毅努力，面对自己认定的目标会拼尽全力。为了让自己投篮命中率更高些，他每天一放学就去操场练习投篮。为了增进队员间的默契，他积极组织队友周末去学校操场练习配合。为了锻炼自己的体力和耐力，他总会独自一人去操场练习长跑，一圈一圈又一圈，不断挑战自我。一分耕耘，一分收获，磨练的是意志，成长的是内心。

作为球队的“定海神针”，他带伤出征，遇挫不馁，顽强拼搏。在一次篮球小组赛中，他因抢球摔倒膝盖受伤。医生叮嘱他近期绝对不能参加剧烈运动，必须待膝盖恢复后才能上阵。后续的比赛，他只能观战。在一次小组赛中，他的队友们被对手屡屡压制。随着赛程的推进，两队比分越拉越大，队友们信心也大大受挫。身为队长的他心急如焚，完全把医嘱抛诸脑后，衣服、鞋子都没有更换就上了场。他与队友们通力合作，把握机会，不畏强敌，突破重围，比分由先前的0比16，追成16比18，最终以38比32上演了绝地反击的奇迹！

    驰骋球场意气发，徜徉学海风帆悬。他将拼搏精神用到学习上。课堂上，他专心听讲，善于思考，积极发言，学习成绩名列前茅。课堂外，他像条贪得无厌的小书虫，总是挤出时间遨游在书海里。由于表现突出，他每学期都被评为校“三好学生”“五好少年”。诸多喜悦藏心中，不骄不躁再出发。因为他始终坚信“山外有山，人外有人”，需要不断向更高目标迈进。

“锲而不舍，坚忍不拔”，正是这样一种执着目标、永不懈怠的精神，让他觉得无论做什么事情只要有恒心、有毅力，就一定会成功。