今天迎来立夏节气，这是二十四节气中第七个节气，也是夏季第一个节气。自此，气温显著升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的阶段。随着气候、物候的变化，民间也逐渐形成了一些与之相关的民俗活动，直到现在，“吃蛋”“称人”“吃糕”等仍在老百姓中传承。

迎夏——表达美好期待

“立夏时节，万物繁茂。”市民间文艺家协会名誉主席、民俗专家王宇明说。明人《莲生八戕》一书中写有：“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故农谚有“立夏看夏”之说。

同时，水稻栽插以及其他春播作物的管理也进入了大忙季节，所以，我国古来很重视立夏节气。据记载，周朝时立夏这天，帝王要亲率文武百官到郊外“迎夏”，并指令司徒等官去各地勉励农民抓紧耕作，表达期待丰收的美好寓意。

吃蛋——盼热天不疰夏

“立夏吃蛋”，对于许多通城人来说，是不可或缺的仪式感之一。这天，孩子胸前挂的是五彩线或者绳儿结的蛋络子，里头放的是红壳子熟鸡蛋，或是青壳子的鸭蛋、鹅蛋，正应了一句俗语，“立夏吃了蛋，热天不疰夏”。王宇明介绍道：“疰夏，是民间的说法，症状是睡不好、肚子胀、不想吃东西、没得力气，尤其是小孩居多。”

此外，有的人家中午还习惯吃炒蛋、涨蛋、炖蛋，以及莙荙菜。莙荙菜又叫甜菜，和白菜差不多，矮而胖、叶子厚、绿颜色，吃起来有甜味。传言莙荙菜也可以防止疰夏，人们便选择在这天将其搬上了饭桌。

称人——寓意身体健康

以往南通立夏还有“称人”的习惯。传说是刘备死后，诸葛亮派赵子龙把刘备的儿子阿斗送往江东，并拜托其后妈、已回娘家的吴孙夫人孙尚香抚养。那天正是立夏日，吴孙夫人当着赵子龙的面给阿斗称了体重，到来年立夏再称一次看增加了多少后，再写信向诸葛亮汇报，由此形成传入民间的风俗。

吃完立夏饭后，街坊邻居、男女老少围聚一团，几个大人用箩筐或者大秤开始帮小孩称分量。说的是这天称了以后，就不怕夏季炎热，不会消瘦，也可免疰夏。王宇明表示：“其实，老百姓‘称人’还是想看看小孩在一年当中究竟重了多少，寓意身体健健康康，避免苦夏漫长。”

吃糕——寄托美好愿景

立夏吃糕，应时的是绿豆糕。“一般人家是吃过年时蒸的、浸在矾水里的大糕，也有的人家用晒的糕干，加上腊月二十四送灶留下来的赤豆饭锅巴和米煮成粥，用糖拌着吃，又叫‘赤豆锅巴糕干粥’。”王宇明补充道，“说是吃了它一不疰夏，二不腰疼。”

此外，若立夏时天气晴好，会游泳的孩童还会下河洗澡，可保证夏天不生病；家庭主妇则习惯晒衣裳、晒被，防止衣裳受潮发霉。

王宇明表示，立夏的风俗虽然各地不一，但都是为了增加营养、锻炼身体、搞好卫生、安全入夏。民俗和民风当中包含了一定的科学性，更多的是寄托了人们对生活的美好愿景。 

（记者杨镇潇）