8月1日，文峰街道厂南社区党委、新时代文明实践站、工会、妇联、民政等部门联合南通大学附属医院，开展“夏季防中暑知识讲座”，特邀该院普通内科副主任医师梁桂文担任主讲，为居民送上实用的健康防护指南。

讲座现场，梁桂文结合夏季气候特点，用通俗易懂的语言讲解了中暑的成因、常见症状及分级。“轻度中暑可能只是头晕、乏力，但一旦出现高热、意识模糊，就必须立即就医。”她特别提醒，老年人身体调节能力较弱，长时间待在闷热环境中或外出暴晒，都可能引发危险。

针对居民关心的“如何预防”，梁桂文给出具体建议：减少正午时段外出，室内注意通风；多喝水但避免一次性大量饮用；随身携带藿香正气水等防暑药品。讲座后，她还一对一解答了居民的提问，为独居老人详细标注了社区应急联系电话。

“平时总觉得‘扛一扛’就过去，听了讲座才知道中暑这么危险。”社区独居老人张阿姨说，社区不仅送知识，还贴心考虑到独居老人的需求，让人心里暖暖的。 

（顾铮铮）